Gruppenkurse: Wie wird trainiert?

Weil gemeinsame Bewegung besonders motiviert und doppelt Spaß macht, bieten wir bei Firstsports auch Kurse für Gruppen an. Unsere erfahrenen Personal Trainer zeigen Ihnen dabei nicht nur ihre effektivsten Übungen, sondern geben Ihnen auch nützliche Tipps zum Stressabbau, zur Steigerung Ihrer Ausdauer, zur Ernährung oder zur Entspannung. Entdecken Sie die Vielfalt an Möglichkeiten. Wir haben den richtigen Kurs für Sie!

Auf einen Blick

  • Kleingruppen bis 10 Personen
  • Individuelle Betreuung
  • Zertifizierte Trainer
  • Regelmäßige Fortschrittskontrolle
  • Professionell geplante Trainings
  • Vermietung der Räumlicheiten möglich

Kursplan

firstsports-polefitness-hero_2

Pole Fitness

Dienstag u. Donnerstag
18:15-19:45 u. 19:45-21:15 Uhr
Sonntag offenes Training
17:30-19:00 u. 19:00-20:30 Uhr

Mehr zum Training erfahren

Diese Kombination aus sportlich akrobatischem Ganzkörpertraining und tänzerisch ästhetischen Bewegungsabläufen trainiert vor allem Kraft und Ausdauer, da fast jede Übung ohne Kontakt zum Boden ausgeführt wird … zur Trainingsart >

firstsports-bootcamp_hero_1

Original Bootcamp

Dienstag u. Donnerstag
18:30-19.30 u. 19.35-20.35 Uhr

Mehr zum Training erfahren

Dieses mental und physisch anspruchsvolle Training im Freien sorgt mit seinen vielfältigen Ganzkörperübungen einfach für gute Laune, Erholung und ganzheitliche Kräftigung … zur Trainingsart >

firstsports-bodyart_hero_3

BodyART

Montag u. Donnerstag
17:00-18.00 Uhr

Mehr zum Training erfahren

Eine Kombination aus Bewegungstherapie, Atemtechnik, Stretching und Yoga, die neben der Kräftigung des Körpers und merklichem Stressabbau auch innere Ruhe und Aufgeschlossenheit für den Alltag verleiht … zur Trainingsart >

Der Trainingsclub

Firstsports_TC_01

Viel Platz. Alles da.

Der Firstsports-Trainingsclub in Magdeburg bietet genug Bewegungsraum für kleine und große Gruppen und verfügt über eine umfangreiche Auswahl an hochwertigen Trainingsmaterialien.

Zum Mieten. Zum Wohlfühlen.

Schon gewusst? Unsere Räumlichkeiten in Magdeburgs Stadtmitte können Sie mieten. Mit unserem Equipment bieten wir Trainern, Therapeuten und Lehrern einzigartige Möglichkeiten, eigene Kurse durchzuführen. Dabei unterstützen wir Sie gern mit unserem Netzwerk und Knowhow.

Firstsports_TC_02

Wir freuen uns auf Sie!

fs_team_color_start

Starten Sie noch heute Ihr Training bei Firstsports. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht per Telefon oder E-Mail und begrüßen Sie gern in unserem Trainingsclub (?) Das Training findet im Firstsports-Trainingsclub (Am Krökentor 9 in Magdeburg) statt. Klicke auf den Link, um mehr über unsere Räumlichkeiten zu erfahren! in Magdeburg.

Trainingszeiten

Montag – Freitag 06.30 – 21.30 Uhr

Samstag / Sonntag geschlossen

Trainings außerhalb der regulären Öffnungszeiten nach Vereinbarung

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Kennenlernen inkl. Erstanalyse bzw. Probetraining unter:

0391.4059049